Cytrusowa sałatka z herbatą miętową i bakaliami, PRZEPISY, SAŁATKI, Sałatki

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Cytrusowa sałatka z herbatą miętową i bakaliami

- Po takim wielkim obiedzie, czas na danie, które pomoże Wam wszystko łagodnie strawić. Przygotowałem specjalny i delikatny deser z herbatą miętową. Jest bardzo orzeźwiający i soczysty. Cytrusy dają ciekawy posmak, a orzeszki pinii dopełniają całości. Polecam go, gdy jesteście zmęczeni lub gdy jest gorąco – na pewno Was ożywi.

Jak to zrobić:
1. Do dzbanka na herbatę włóż saszetki herbaty, zalej wodą i zostaw na 2 minuty, aby się zaparzyła.
2. Zaparzoną herbatę przelej do szklanek. Przelewaj ją z wysoka cienkim strumykiem, żeby się spieniła. To sposób marokański. Czynność powtórz 3 razy. Saszetki wyrzuć.
3. Do dzbanka włóż liście mięty, cukier brązowy.
4. Herbatę ze szklanek przelej z powrotem do dzbanka. Na końcu dolej do dzbanka przegotowanej, gorącej wody. Zamknij dzbanek na 3-4 minuty.
5. Zrób segmenty z pomarańczy, grejpfruta, limonki i mandarynek i przełóż do miski. (Jeżeli nie pamiętasz jak robiłem segmenty, zajrzyj do mojej książki ,,Po prostu gotuj!”). Sok z cytrusów przelej do miski.
6. Na patelni na wolnym ogniu praż orzechy pinii. Nie używaj tłuszczu.
7. Pokrój figi i daktyle w plasterki. Pamiętaj o wyjęciu pestek z daktyli. Wrzuć całość do cytrusów.
8. Dodaj do miski orzechy pinni, wymieszaj. Usłyszysz jak skwierczą mieszając się z sokiem z cytrusów J
9. Jak herbata ostygnie, wlej ją do miski i dodaj miód.
10. Włóż miskę do lodówki na 10 – 15 minut!

Bon appetit!

drukować

Produkty potrzebne do przepisu

· 750 ml wody

· 2 saszetki herbaty Lipton Marocco

· liście mięty

· 3 pomarańcze

· 1 czerwony grejpfrut

· 5 mandarynek

· 1 cytryna zielona

· 6 daktyli

· 6 fig

· 40 g orzechów pinii lub włoskich lub pistacjowych